กีฬาไอคิโด

0 Comment

กีฬาไอคิโดเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่จัดเป็นวิชาป้องกันตัวศูนย์รวมเอาอีกทั้งปรัชญาและก็ความเลื่อมใสทางศาสนาเข้าด้วยกัน 

โดยผู้พัฒนามีเป้าหมายเป็นปรารถนาฝึกซ้อมไว้เป็นวิชาป้องกันตัวแล้วก็คุ้มครองไม่ให้ผู้ต่อสู้ได้รับบาดเจ็บ โดยไม่เหมือนกันของวิชาป้องกันตัวประเภทนี้เป็น การเข้าขวางอย่างเร็ว ซึ่งการฝึกหัดนี้จะต้องฝึกหัดทั้งกายและใจ ซึ่งนี้เป็นกีฬาที่ค่อนข้างจะเหมาะสมกับคนที่ปรารถนาฝึกฝนเพื่อให้มีสมาธิรวมทั้งผู้หญิงที่อยากได้เรียนวิชาป้องกันตัวที่ไม่ต้องมีการปะทะที่ร้ายแรงมากเกินความจำเป็น 

ซึ่งกีฬาไอคิโดนี้มีสาระอย่างไรบ้าง มีดังนี้

1. ไอกิโดเป็นกีฬาที่ช่วยฝึกหัดการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างมีระบบระเบียบและก็เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนระบบเลือดแล้วก็กระตุ้นแนวทางการทำงานของระบบกล้าม
2. 
ช่วยทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่น เนื่องมาจากไอกิโด้มีท่าสำหรับการฝึกฝนที่นานาประการแล้วก็หลายท่าควรมีการบิดตัว โดยเหตุนี้ก็เลยเป็นการยืดหยุ่นกล้ามเพื่อลดการบาดเจ็บด้วย ถ้าเกิดร่างกายมีการขยับเขยื้อนที่ไม่ดีเหมือนปกติ
3. 
ไอกิโด้ช่วยฝึกหัดการเคลื่อนไหวของร่างกายในทุกๆส่วน ฝึกฝนการรอคอยรับแรกปะทะ รวมทั้งการหลับหลีกการเผชิญหน้า ทำให้คนที่ฝึกหัดไอกิโด้มีการขยับเขยื้อนร่างกานที่ปราดเปรียวรวดเร็ว
4. 
ผู้ทำการฝึกฝนไอกิโดอย่างบ่อยๆจะมีบุคลิคที่ดี มีรูปร่างที่เป็นสง่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ชราถ้าหากฝึกฝนบ่อยๆจะช่วยลดอาการข้างหลังค่อมได้
5. 
ไอกิโดเป็นวิชาป้องกันตัวด้วยเหตุผลดังกล่าวก็เลยเหมาะกับหญิงในตอนนี้สำหรับในการเรียนไว้เพื่อปกป้องตนเอง เนื่องด้วยตอนนี้ข่าวสารหัวข้อการฆ่าข่มฝาดก็ยังมีให้มองเห็นอย่างล้นหลาม
6. 
มีคุณประโยชน์มากมายในคนวัยแก่อีกเหมือนกัน ถ้าหากเกิดอุบัติเหตุ เป็นต้นว่า การลื่นล้ม หรือหกล้ม การฝึกหัดไอกิโดบ่อยๆจะช่วยฝึกหัดให้กล้ามรองรับแรงชนได้มากขึ้นแล้วก็ช่วยลดการบาดเจ็บได้
7. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่สอนให้เชื่อถือในตัวเองและก็สอนให้มีวินัยและก็ตามเวลา เพื่อเป็นการปรับปรุงตัวเองให้สามารถรับผิดชอบตัวเองได้
8. 
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวก็เลยย้ำการคุ้มครองป้องกันตนเองเป็นหลักรวมทั้งรุกผู้ต่อสู้เพียงแค่ในยามที่จำเป็นต้องแค่นั้น ด้วยเหตุนั้นก็เลยเป็นการฝึกหัดการตัดสินใจและก็การประมาณเหตุการณ์ต่างๆถ้าหากพบสถานะการณ์เลียนแบบในชีวิตจริง
ไอคิโดเป็นวิชาป้องกันตัวที่มีความพลิ้วไหวซ่อนเร้นความน่ายำเกรง การคุ้มครองตัวอย่างงี้จะก่อให้ผู้ต่อสู้หมดหนทางอย่างไม่ทันตั้งตัวได้ แม้ว่าวิชาป้องกันตัวแบบไอกิโดบางท่าบางทีอาจมองร้ายแรงไปบ้างแม้กระนั้นปรมาจารย์ที่ไอคิโดท่านหนึ่งกลับกล่วงไว้เสมอว่า หัวใจของไอคิโดนั้นเป็นความรัก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *